ඇමයිනෝ අම්ල

මෙලටොනින්: දිවා කාලයේදී ඔබේ නින්ද සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන්න!

නින්දේ හෝමෝනය ලෙසද හැඳින්වෙන මෙලටොනින් ඔබට වඩා හොඳ රාත්‍රියක් සහ ඊටත් වඩා tive ලදායී හා වඩා හොඳ දින ගත කිරීමට උපකාරී වේ! එහි අතිරේකය, ප්‍රතිලාභ සහ තවත් බොහෝ දේ ගැන ඉගෙන ගන්න!

ආර්ජිනින්: නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් (වාසෝඩිලේෂන්) හි පූර්වගාමී ඇමයිනෝ අම්ලය

ඔබට එහි ප්‍රතිලාභවලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් ආහාර සහ/හෝ පරිපූරක මගින් ශරීරගත කළ යුතු අත්‍යවශ්‍ය නොවන ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන Arginine ගැන සියල්ල දැනගන්න.

හොඳම ඒකාබද්ධ අතිරේක සොයා ගන්න (2019)

සන්ධි යනු මිනිස් සිරුරට ඉතා වැදගත් ව්‍යුහයකි, ඒවා නොමැතිව අපට චලනය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. තවද කාය වර්ධන වලදී, ඔවුන් බර ඉසිලීමෙන් බෙහෙවින් බලපායි, සහ බොහෝ විට, ඔවුන් යථා තත්ත්වයට පත් වීමට බොහෝ කාලයක් ගත වන නිසා (ඔවුන්... දිගටම කියවන්න »හොඳම ඒකාබද්ධ අතිරේක සොයා ගන්න (2019)

වෙළඳපොලේ ඇති හොඳම BCAA අතිරේක සොයා ගන්න (2019)

ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී පොදුවේ ප්‍රෝටීන වල වැදගත්කම සහ එය ඇමයිනෝ අම්ල ලෙස හැඳින්වෙන කුඩා ඒකක වලට බෙදිය හැකි බව සොයා ගැනීමෙන් පසුව, විශේෂිත ඇමයිනෝ අම්ල භාවිතය විවිධ ක්‍රියාවලීන්ට සහ විවිධ... දිගටම කියවන්න »වෙළඳපොලේ ඇති හොඳම BCAA අතිරේක සොයා ගන්න (2019)

වෙළඳපොලේ ඇති හොඳම ක්‍රියේටීන් අතිරේක සොයා ගන්න (2019)

මෑත වසරවල ක්‍රියේටීන් විද්‍යාත්මක සාක්ෂි සහිතව ergogenesis (කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම) සහ ආරක්ෂාව සඳහා වඩාත්ම කාර්යක්ෂම අතිරේකය ලෙස සැලකේ. තවද, එය සෞඛ්‍ය සහ රෝග වැළැක්වීමේ වැඩිදියුණු කිරීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ,… දිගටම කියවන්න »වෙළඳපොලේ ඇති හොඳම ක්‍රියේටීන් අතිරේක සොයා ගන්න (2019)

ලියුසීන්: මාංශ පේශි වැඩි කිරීම සඳහා වඩාත්ම වැදගත් ඇමයිනෝ අම්ලය!

කායවර්ධනකරු වන එල්-ලියුසීන් සඳහා වඩාත් වැදගත් ඇමයිනෝ අම්ලය සොයා ගෙන ඔබට වැඩි මාංශ පේශි ලබා ගැනීමට ලුසීන්ට කළ හැකි සියල්ල සොයා ගන්න!

ඇමයිනෝ අම්ල: ඒවා මොනවාද, ඒවා ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ කාය වර්ධන වෘත්තිකයින්ට වැදගත් ...

ඇමයිනෝ අම්ල... මෙය ප්‍රායෝගිකව ක්‍රීඩාවක යෙදෙන, විශේෂයෙන්ම බර පුහුණු කරන, පෝෂණය ගැන ටිකක් අවබෝධ කරගත් සියලුම දෙනා දැනටමත් අසා ඇති වචනයක් නේද? නමුත් සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන්ට ඇසෙන්නේ එවැනි වචනයකි, නමුත්… දිගටම කියවන්න »ඇමයිනෝ අම්ල: ඒවා මොනවාද, ඒවා ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ කාය වර්ධන වෘත්තිකයින්ට වැදගත් ...

එල්-ලයිසීන්: එය කුමක්ද, එය කුමක් සඳහාද, ප්‍රතිලාභ, පොහොසත් ආහාර සහ තවත් බොහෝ දේ!

මිනිස් සිරුරේ බොහෝ ඇමයිනෝ අම්ල ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම ශරීරය විසින් හඳුනාගෙන ඇති ඇමයිනෝ අම්ල 21 ක් පමණ වේ. මිනිස් සිරුරේ නිපදවන L-Glutamine වැනි අත්‍යවශ්‍ය නොවන සමහරක්, L-Leucine වැනි අත්‍යාවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය, ඒවායින් ශරීරගත විය යුතු... දිගටම කියවන්න »එල්-ලයිසීන්: එය කුමක්ද, එය කුමක් සඳහාද, ප්‍රතිලාභ, පොහොසත් ආහාර සහ තවත් බොහෝ දේ!

L-Carnitine: එය කුමක්ද, එය ගන්නේ කෙසේද, බර අඩු කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ, ප්‍රතිලාභ

L-Carnitine, විටමින් B11 ලෙසද හැඳින්වේ (නම අඩුවෙන් භාවිතා කර ඇතත්), විශේෂයෙන් ශරීරයේ මේදය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අරමුණින් ක්‍රීඩාවේදී භාවිතා කරන ඇමයිනෝ අම්ලයකි. එය තාපජනක අතිරේකයක් නොවුනත් හෝ… දිගටම කියවන්න »L-Carnitine: එය කුමක්ද, එය ගන්නේ කෙසේද, බර අඩු කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ, ප්‍රතිලාභ

ක්‍රියේටීන් - සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය: එය කුමක්ද, එය කුමක් සඳහාද, එය ගන්නේ කෙසේද, ප්‍රතිලාභ, අතුරු ආබාධ

ක්‍රියේටීන් යනු පෙප්ටයිඩයක් වන අතර සමහරුන් ඇමයිනෝ අම්ලයක් ලෙසද හැඳින්වේ, එය ජීවිතයට අත්‍යවශ්‍ය භෞතික විද්‍යාත්මක බලපෑම් ඇති නමුත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ කාර්ය සාධනය වැඩි කිරීම සඳහා ක්‍රීඩා ලෝකයේ දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. දිගටම කියවන්න »ක්‍රියේටීන් - සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය: එය කුමක්ද, එය කුමක් සඳහාද, එය ගන්නේ කෙසේද, ප්‍රතිලාභ, අතුරු ආබාධ